Już dziś o godzinie 20:00 na fanpage’u Maratonu Warszawskiego odbędzie się transmisja z udziałem ekspertów magazynbieganie.pl na temat przygotowań do 14. Półmaratonu Warszawskiego.
Tematem transmisji będzie trening w ostatnich 8 tygodniach przed startem w półmaratonie. W trakcie spotkania Jakub Karasek i Marcin Nagórek odpowiedzą na pytania dotyczące bezpośredniego przygotowania startowego, wprowadzania jednostek specyficznych w przygotowaniach półmaratońskich czy planowania wzrostu obciążeń w tym kluczowym okresie przygotowania do startu.
Zapraszamy do zadawania pytań podczas transmisji.
